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Dott. Emanuele Pace
13 gen 2020Tempo di lettura: 5 min
E' DAVVERO IMPORTANTE AVERE UNA POSTURA CORRETTA?
“Non ho una postura corretta, da lì vengono i miei dolori” “Ho male al collo perchè ho una brutta postura!” ;; “sono tutto storto!”; “la...
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Dott. Emanuele Pace
4 nov 2019Tempo di lettura: 4 min
MASSAGGIO PROFONDO DEL TESSUTO
Di tipi di massaggi, come sai, ce ne sono davvero tanti. Ognuno di essi è adatto per delle situazioni particolari o alcune condizioni...
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Dott. Emanuele Pace
16 mag 2019Tempo di lettura: 2 min
"SCARICO" SCHIENA PER RECUPERARE LE ENERGIE
Lo stress spesso viene visto come una malattia che presenta sintomi di diversa natura: frequente sensazione di stanchezza generale, ...
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Dott. Emanuele Pace
3 mag 2019Tempo di lettura: 2 min
IL MASSAGGIO CHE MIGLIORA L'UMORE E L'ENERGIA
I massaggi sono spesso considerati un momento di relax e di coccole per sé stessi, un modo delicato e efficace per staccare la spina...
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Dott. Emanuele Pace
18 apr 2019Tempo di lettura: 2 min
PESO ALLA SCHIENA E FATICA A RESPIRARE
Le cause riguardanti l’insorgenza di un dolore alla schiena mentre si respira sono molte, e di seguito analizzeremo le più frequenti....
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Dott. Emanuele Pace
8 apr 2019Tempo di lettura: 2 min
SCIOGLIERE LE CONTRATTURE E LE TENSIONI MUSCOLARI PER RIEQUILIBRARE LA POSTURA E ALLEVIARE IL DOLORE
In condizioni fisiologiche la colonna vertebrale presenta tre curvature: la prima a livello del collo, la seconda a livello toracico e ...
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Dott. Emanuele Pace
20 mar 2019Tempo di lettura: 1 min
EFFETTI BENEFICI DEL MASSAGGIO SU ANSIA E STRESS
Il massaggio rilassante favorisce il relax e la consapevolezza del nostro corpo. È utile per chi è colpito da stress e ansia,...
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Dott. Emanuele Pace
18 feb 2019Tempo di lettura: 2 min
CONTRATTURE MUSCOLARI: COME RICONOSCERLE E CURARLE
Le contratture muscolari sono delle contrazioni involontarie e dolorose che provocano rigidità e limitano i movimenti. Possono...
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Dott. Emanuele Pace
4 feb 2019Tempo di lettura: 1 min
AZIONE MECCANICA DEL MASSAGGIO
Il massaggio svolge un' azione meccanica o diretta sui tessuti e sui liquidi corporei per favorirne la "mobilitazione", agisce: -SULLA...
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Dott. Emanuele Pace
31 gen 2019Tempo di lettura: 1 min
PERCHE' I TUOI MUSCOLI POSSONO ESSERE TROPPO RIGIDI
La rigidità dei muscoli e la difficoltà a muoversi portano a: - stanchezza e affaticabilità - dolori articolari e alla colonna vertebrale...
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Dott. Emanuele Pace
23 gen 2019Tempo di lettura: 2 min
SINDROME DEL PIRIFORME E SCIATALGIA
La sindrome del piriforme è una patologia dovuta alla compressione meccanica del nervo sciatico da parte del muscolo piriforme. Questa...
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Dott. Emanuele Pace
7 gen 2019Tempo di lettura: 2 min
TRAZIONI MANUALI o POMPAGES MIOFASCIALE
La Tecnica del Pompages Miofasciale è una forma di terapia manuale che si rivolge alla Fascia. La Fascia è il tessuto connettivo lasso...
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Dott. Emanuele Pace
6 dic 2018Tempo di lettura: 1 min
POSSIBILI CAUSE DOLORI VERTEBRALI
- Posture e movimenti scorretti: sono dannose le posture statiche ripetitive caratteristiche di chi lavora seduto in ufficio o in auto (...
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Dott. Emanuele Pace
16 nov 2018Tempo di lettura: 2 min
QUANDO I DOLORI FISICI SONO COLLEGATI AL NOSTRO STATO EMOTIVO
Spesso soffriamo di dolori fisici che non hanno una vera e propria origine fisica (patologia, infezione ecc) ma sono un’espressione delle...
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Dott. Emanuele Pace
25 ott 2018Tempo di lettura: 1 min
LAVORARE DA SEDUTI e DOLORI MUSCOLARI
La postura è il frutto dell’equilibrio dinamico tra corpo e mente. Tutto ciò che decidiamo di fare nella nostra vita influenza la nostra...
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Dott. Emanuele Pace
26 set 2018Tempo di lettura: 1 min
MASSAGGIO MIOFASCIALE
Il massaggio miofasciale viene utilizzato sia a scopo preventivo, sia per il trattamento delle rigidità e delle contratture della ...
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Dott. Emanuele Pace
14 set 2018Tempo di lettura: 2 min
TRIGGER POINT
I trigger point sono descritti come dei punti iperirritabili presenti in una bandelletta muscolare contratta, nella quale sono presenti...
46 visualizzazioni0 commenti
Dott. Emanuele Pace
5 lug 2018Tempo di lettura: 1 min
MASSAGGIO TERZA ETA'
I benefici del Massaggio per la Terza Età sono innumerevoli. Una serie di ottimi trattamenti stimola la circolazione, sblocca le...
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Dott. Emanuele Pace
29 mag 2018Tempo di lettura: 2 min
MASSAGGIO
Il massaggio (dal greco massein che significa "impastare", "modellare") è la più antica forma di terapia fisica, utilizzata nel tempo da...
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Dott. Emanuele Pace
23 mag 2018Tempo di lettura: 2 min
CERVICALGIA, dolori al collo
Impropriamente conosciuta come cervicale, la cervicalgia è il termine più appropriato per indicare un generico dolore al collo che si...
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